niedziela, 7 października 2018

Obniża poziom kortyzolu i wyzwala endorfiny, przedłuża życie i pomaga nawiązywać dobre relacje. 5 października obchodziliśmy Światowy Dzień Uśmiechu.


W "Przepisie na Rodzinę" W Radiu Rodzina opowiadam o tym, dlaczego łatwiej nam uśmiechać się do obcych niż do naszych bliskich, jak uśmiech może zmieniać nasze myśli i o tym, że mamy prawo też do tego, by się nie uśmiechać. Posłuchaj i... uśmiechnij się! :)







Brak komentarzy:

Prześlij komentarz